Cuidar la alimentación es mucho más complicado de lo que parece, sobre todo en Navidad,los findes de semana, días festivos.. La mayoría de veces se nos acaban las ideas de que cocinar y recurrimos a los más fácil, sin pensar en las calorías. Hoy os traemos una serie de aplicaciones que ayuden a mejorar vuestra dieta y con ello, vuestra salud.
COOKPADAplicación disponible tanto en Android como en IOS. Esta aplicación tiene miles de recetas que los usuarios publican con la posibilidad de buscar en diferentes categorías,
desayuno,comida,cena..
También cuenta con la posibilidad de buscar recetas veganas, recetas con gluten y sin él.
Aplicación disponible tanto para Android y para IOS. La aplicación perfecta para controlar las calorías que consumes y que quemas. Esta aplicación consta de un código de barras, para escanearlos, y saber sus calorías.Además, puedes incluir la cantidad de deporte que haces informándonos de las calorías quemadas. También cuenta con un diario de comidas, que sirve para planear lo que vas a comer el resto de días.
Pulsando en 'android' o 'IOS', te lleva a los links directos para descargar la aplicación.
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